横須賀市の公園情報サイト

【お知らせ】新規トレーニング用具貸出第2弾「メディシンボール」

「メディシンボール」5kg・4kg・3kg・2kg の貸出を始めました!!

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不入斗公園では、筋トレや体幹訓練のため「メデシンボール」の無料貸出を始めました。
陸上競技場機材倉庫に4種類、計8球を用意いたしましたので、シットアップやツイスト、プッシュアップなどのトレーニングにご活用ください。
※使用する場合は、陸上競技場内とし、他の使用者の迷惑にならないよう、事故やケガのない安心安全なご利用をお願いいたします。
三浦学苑高等学校陸上競技部員による用具を使用したトレーニングの実演
【 投 球 】                  【 キ ャ ッ チ 】
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【 腹 筋 】                  【 腕 力 】
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